Sie sehen möglicherweise gleich aus und schmecken in den meisten Fällen gleich. Aber wenn es um die Anzahl der Kalorien in einer Popcornschale geht, kann die Anzahl je nach Popcornart stark variieren.
Normales Popcorn
Laut Daily Plate besteht eine Portionsgröße von Orville Redenbacher, Act II und Pop Secret Mikrowellen-Popcorn aus vier Tassen gepopptem Mais. Die Kalorienmenge für diese Menge regulären Popcorns liegt zwischen 120 und 140 Kalorien, wobei drei Portionen pro Beutel zwischen 360 und 420 Kalorien ergeben. Aromen von Butter und Kettle Corn liegen im Allgemeinen im Bereich von 140 Kalorien, mit einfachem Popcorn um die 120 Kalorien.
Leichtes Popcorn
Leichte Popcorn-, Regular- und Butteraromen enthalten in der Regel 100 Kalorien pro Portion, auch mit drei Portionen pro Beutel. Die großen Marken bieten auch Mini-Bag-Packungen mit leichtem Popcorn an, die 100 Kalorien enthalten.
94 Prozent fettfreies Popcorn
Beutel mit 94 Prozent fettfreiem Popcorn enthalten zwischen 55 und 60 Kalorien pro Portion, mit zwei Portionen pro Beutel.
