Die Anweisung, Süßigkeiten zu essen, um eine Krankheit zu heilen, klingt möglicherweise zu gut, um wahr zu sein. Aber wenn Sie Probleme mit Ihren Speicheldrüsen haben, kann saure Süßigkeiten genau das sein, was der Arzt verordnet hat. Infektionen, verminderte Speichelproduktion oder Steine in den Speichelgängen können Schmerzen und Schwellungen in den Speicheldrüsen verursachen. Saure Süßigkeiten können in einigen Fällen die Speichelproduktion steigern und die Schmerzen lindern. Fragen Sie Ihren Arzt, ob das Saugen von sauren Süßigkeiten in Ihrem Fall hilfreich ist.
Definition
Die sechs Speicheldrüsen - eine in jeder Wange, Parotis genannt; zwei unter dem Dach des Mundes, die sublingualen Drüsen genannt werden; und zwei im hinteren Teil des Mundes, die submandibulären Drüsen genannt werden - alle produzieren Speichel. Die submandibulären Drüsen produzieren laut Cedars-Sinai den meisten Speichel, rund 70 Prozent der Gesamtmenge. Die Parotis produzieren rund 25 Prozent und die Sublingualdrüsen nur 5 Prozent. Die Speichelproduktion hilft beim Abbau und der Verdauung von Nahrungsmitteln. Speichel hält auch den Mund sauber und feucht, wodurch Zahnhöhlen vermieden werden. Speichel fließt aus den Drüsen durch Kanäle ab.
Probleme
Verstopfungen in den Speichelgängen, die dicker als normaler Speichel sind, Infektionen, Erkrankungen, die die Speichelproduktion verringern, wie die Sjögren-Krankheit, und bestimmte Medikamente können Speicheldrüsenprobleme verursachen. Wenn der Speichel nicht gut fließt, können Schmerzen und Schwellungen im Bereich des Speichelkanals auftreten. Durch die Stimulation der Speicheldrüsen mit sauren Süßigkeiten oder durch andere Methoden wie warme Kompressen oder sanfte Massagen können die Kanäle effektiver abfließen und die Schmerzen aus dem Speichelrücken lindern.
Die Auswirkungen von sauren Süßigkeiten
Eine erhöhte Speichelproduktion "pumpt" die Kanäle, wodurch kleine Steine aus den Kanälen geschleudert werden können. Eine erhöhte Speichelproduktion hilft, wenn Sie Medikamente einnehmen, die Mundtrockenheit verursachen. Saure Süßigkeiten erhöhen laut Medicine Online den Speichelfluss mehr als Kaugummi. (Ref. 2) Während Kaugummi die Speichelproduktion beim ersten Kauen auf etwa 1 Teelöffel pro Minute erhöht, sinkt die Speichelproduktion in 20 Minuten um 80 Prozent. Saure Süßigkeiten hingegen halten die Speichelproduktion während der gesamten Zeit, in der Sie daran saugen, bei 1 Teelöffel.
Überlegungen
Zuckerfreie saure Süßigkeiten bewirken die gleiche Speichelfreisetzung wie normale Süßigkeiten und senken Ihre Kalorienaufnahme sowie das Risiko von Hohlräumen. Einige Formen von künstlichen Zuckeralkoholen können jedoch in großen Mengen Gas, Bauchschmerzen und Durchfall verursachen. Die meisten Erwachsenen vertragen täglich rund 40 Gramm Zuckeralkohol, berichtet die registrierte Ernährungsberaterin Donna Feldman auf The Diet Channel. Einfache Zitronen oder Limetten können den gleichen Effekt haben wie saure Süßigkeiten, sind aber weniger schmackhaft. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Vor- und Nachteile von Bonbons bei Speicheldrüsenerkrankungen.
