Schwellungen, die im Körper auftreten, sind eine Folge von Entzündungen. Normalerweise ist eine Entzündung die Reaktion des Körpers auf Infektionen wie Bakterien und Viren. Laut der Cleveland Clinic lösen weiße Blutkörperchen im Immunsystem entzündliche Chemikalien aus, die den Körper schützen sollen. Manchmal "denkt" das Immunsystem jedoch, dass es ein Problem gibt, wenn dies nicht der Fall ist, und löst eine unnötige Entzündungsreaktion aus. Einige Arten von Arthritis sind ein Beispiel dafür. Um Schwellungen und Entzündungen im Körper zu lindern, greifen viele auf natürliche Substanzen wie Kräuter zurück. Einige sind bemerkenswert für ihre Fähigkeit, Entzündungen zu bekämpfen.
Mädesüß
Mädesüß, auch bekannt als Filipendula Ulmaria, enthält Eigenschaften, die ihm eine entzündungshemmende Wirkung verleihen. Laut Herbs2000, einer Online-Kräuterenzyklopädie, wird angenommen, dass es sich um die Verbindungen handelt, die Tannine in Mädesüß heißen und die den Urinausstoß steigern und Entzündungen in den Gelenken und anderen Bereichen des Körpers lindern.
Jamaika Hartriegel
Der wissenschaftliche Name von Jamaica Dogwood ist Piscidia piscipula. Das Medical Center der University of Maryland berichtet, dass vor über einem Jahrhundert festgestellt wurde, dass es das Schwitzen fördert, Schmerzen lindert und entzündungshemmend wirkt. Es wird jedoch auch ein Mangel an wissenschaftlichen Beweisen für die positiven Wirkungen von Jamaika-Hartriegel gemeldet, so dass das Wort über seine gesundheitlichen Vorteile im Laufe der Jahrhunderte hauptsächlich weitergegeben wurde. Jamaika Hartriegel ist in Naturkostläden als getrocknete Rinde oder flüssiger Extrakt erhältlich. Wenn Sie Medikamente einnehmen, wird empfohlen, dieses oder ein anderes Kraut nicht zu verwenden. Sie können die Wirkung des Medikaments beeinträchtigen.
Boswellia
Boswellia, auch Boswellia serrata genannt, wird seit Jahrhunderten in der ayurvedischen (indischen) Medizin eingesetzt. Nach Angaben des Memorial Sloan-Kettering Cancer Centers in New York wurden Nagetiere absichtlich mit Ödemen (Schwellungen) induziert und anschließend mit Boswellia behandelt. Nach der Behandlung verringerte die Boswellia die Schwellung. Neben der Bekämpfung von Entzündungen und der Behandlung von Arthritis wird Boswellia auch zur Behandlung von Krebs, Kolitis und Menstruationsbeschwerden eingesetzt.
Kurkuma
Kurkuma, auch Curcuma longa genannt, ist wahrscheinlich in Ihrer Küche zu finden. Das Medical Center der University of Maryland berichtet, dass es seit Tausenden von Jahren in der chinesischen und ayurvedischen Medizin als entzündungshemmendes Mittel eingesetzt wird. Es wurde zur Behandlung von Erkrankungen wie Arthrose und Uveitis angewendet, bei denen es sich um eine Art Augenentzündung handelt. UMMC sagt auch, dass es verwendet wird, um Magenbeschwerden, Krebs, Arteriosklerose und bakterielle Infektionen zu behandeln. Es ist als Gewürz für Lebensmittel oder in flüssiger oder Kapselergänzungsform erhältlich.
Mutterkraut
Mutterkraut, auch als Tanacetum parthenium oder Junggesellenknopf bekannt, ist ein weiteres Kraut, das seit Tausenden von Jahren verwendet wird. Einem Bericht des Medical Centers der Universität von Illinois zufolge verringert Mutterkraut Schwellungen und Entzündungen, indem es die Produktion von entzündlichen Proteinen verhindert, die vom Immunsystem freigesetzt werden. Es ist auch ein Schmerzmittel, das seine Wirkung ähnlich wie Aspirin macht. Wenn Sie Mutterkraut gegen Entzündungen verwenden, wird vom Memorial Sloan-Kettering Cancer Center empfohlen, es als Kapsel oder Tablette einzunehmen, da bekanntermaßen Tee zur Entstehung von Geschwüren beiträgt.
