Schwefel und Jod sind wesentliche natürliche Elemente für gesunde Zellen. Schwefel ist Bestandteil vieler Aminosäuren, Proteine, Vitamine und Hormone. Es ist wichtig für gesundes Haar, Haut und Verdauung. Jod ist notwendig, damit Ihre Schilddrüse richtig funktioniert. Viele Kräuter enthalten Spurenelemente dieser beiden Verbindungen, aber die Menge hängt vom Boden ab, in dem sie wachsen. Wenn Sie therapeutische Mengen an Schwefel oder Jod benötigen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Kräuteraktionen
Kräuter, die Schwefel und Jod enthalten, haben eine Reihe von Wirkungen. Einige unterstützen Ihren Verdauungsprozess und sind nützlich bei Malabsorptionsstörungen. Andere Kräuter sind reich an Antioxidantien, die das Immunsystem Ihres Körpers unterstützen. Einige dieser Kräuter können bei leichten Schilddrüsenerkrankungen helfen. Wenden Sie sich an einen qualifizierten Arzt, um Ratschläge zur Dosierung und Zubereitung von schwefel- und jodhaltigen Kräutern zu erhalten.
Löwenzahn
Löwenzahn oder Taraxacum officinale ist eine Staude mit kleinen gelben Blüten. Traditionelle Heiler verwenden die Wurzeln und Blätter, um Appetitlosigkeit, Ödeme, Leber- und Gallenblasenprobleme sowie Rheuma zu behandeln. Löwenzahn ist reich an Schwefel, Kalium, Jod, Inulin, Triterpenoiden und Taraxacosid und hat eine harntreibende und tonisierende Wirkung. Schwefel und Jod verstärken die wichtigsten therapeutischen Wirkungen von Löwenzahn. In ihrem 2001 erschienenen Buch "Herbal Remedies" stellen die Naturheilpraktiker Asa Hershoff und Andrea Rotelli fest, dass das Kraut die Schilddrüse und die Verdauung stimuliert, den Stoffwechsel erhöht und Sodbrennen und Verdauungsstörungen lindert. Verwenden Sie jedoch keinen Löwenzahn, wenn Sie Allergien gegen Pflanzen der Aster-Familie haben.
Schwarzer Pfeffer
Schwarzer Pfeffer oder Piper nigrum ist eine immergrüne Kletterpflanze aus Südindien. Praktizierende im Ayurveda und in der traditionellen chinesischen Medizin verwenden die Früchte oder Pfefferkörner, um Übelkeit, Appetitlosigkeit und Verdauungsstörungen zu lindern. Der Schwefel und das Jod in schwarzem Pfeffer tragen zu diesen Wirkungen bei. In ihrem 2009 erschienenen Buch "The Holistic Herbal Directory" erklärt die Kräuterberaterin Penelope Ody, dass schwarzer Pfeffer ein wärmendes Verdauungsstimulans ist, das Giftstoffe aus Ihrem Verdauungstrakt entfernt. Es erhöht den Gallenfluss und verbessert die Nährstoffaufnahme. Vermeiden Sie schwarzen Pfeffer, wenn Sie Sodbrennen, Magengeschwüre oder Hiatushernie haben.
Nussbaum
Walnuss oder Juglans spp. Ist ein Laubbaum, der auf der ganzen Welt vorkommt. Kräuterkenner verwenden die Rinde, Blätter und Nüsse, um eine Reihe von Erkrankungen zu behandeln, darunter Hautprobleme, mikrobielle Infektionen, Entzündungen und Magen-Darm-Erkrankungen. Die Blätter und Früchte sind reich an Schwefel und Jod, Bestandteilen natürlicher Antioxidantien, die einer Schädigung von Geweben und Zellen durch freie Radikale entgegenwirken, Ihr Immunsystem unterstützen und Entzündungen reduzieren. Der Botaniker Dr. James Duke und der Heilpflanzenexperte Steven Foster schreiben in ihrem 2000 erschienenen Buch "Medicinal Plants and Herbs", dass Walnussblattextrakt bestimmte Tumoren und Viren hemmt. In ihrem 2009 erschienenen Buch "Medicinal Plants of the World" führen der Botaniker Ben-Erik van Wyk und der Biologe Michael Wink die entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften der Walnuss auf die als Ellagitannine und Katechole bekannten Tannine zurück. Die Fruchtschalen und Blätter können bei empfindlichen Personen Kontaktdermatitis verursachen.
