Trotz seines Namens wird der Ringwurm nicht durch einen Wurm oder einen anderen Parasiten verursacht. stattdessen wird es durch eine Pilzinfektion verursacht. Es ist durch rote, kreisförmige Flecken auf Ihrer Haut gekennzeichnet und kann Juckreiz, Blasen und vorübergehende kahle Stellen verursachen. Obwohl die Ernährung den Ringwurm nicht heilen oder die medizinische Behandlung nicht ersetzen kann, können bestimmte Lebensmittel zur Behandlung oder Vorbeugung dieses Zustands beitragen.
Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Ihre Ernährung ändern, um den Ringwurm zu behandeln.
Vitamin A-reiche Lebensmittel
Laut der zertifizierten Ernährungsberaterin Phyllis Balch, Autorin von "Prescription for Nutritional Healing", kann Vitamin A die Funktion des Immunsystems stärken und Ihrem Körper helfen, Leukozyten zu produzieren, die Pilze in Ihrem Körper angreifen und zerstören. Dies kann helfen, Hautpilze zu beseitigen, die zum Ringwurm beitragen. Vitamin A ist auch für die Reparatur von Hautgewebe erforderlich. Dies kann dazu beitragen, Narben zu vermeiden, wenn Ihre Haut heilt. Vitamin A ist in Rind- und Fischleber, Eiern und Milchprodukten enthalten. Ihr Körper kann auch Vitamin A aus Carotinoiden produzieren, insbesondere Beta-Carotin, das in Karotten, Grünkohl, Aprikosen, Senfgrün, Petersilie, Spinat und Peperoni enthalten ist.
Knoblauch
Fügen Sie frischen Knoblauch zu Hauptgerichten wie Aufläufen, Currys, Suppen, Nudeln und Pfannengerichten oder zu gedämpftem Gemüse oder Dip-Ölen für Brot hinzu. Allicin, eine Chemikalie, die in frischen Knoblauchzehen enthalten ist, kann laut Michael Castleman, Autor von "The New Healing Herbs", antimykotische Vorteile bieten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Knoblauch zur Behandlung oder Vorbeugung von Ringworm verwenden möchten. Dieses Essen kann die Ausdünnung Ihres Blutes fördern.
Vitamin E-reiche Lebensmittel
Wie Vitamin A ist Vitamin E laut Balch ein natürlicher Immunsystemverstärker, der Ihrem Körper helfen kann, ringwurmverursachende Pilze zu bekämpfen. Vitamin E spielt auch eine Rolle bei der Produktion von Hautgewebe und reduziert möglicherweise Narben, die durch Ringwurmausbrüche verursacht werden. Oliven- und Sonnenblumenöle, Eier, Haselnüsse, Linsen, Spinat, Mandeln, Sesam und Vollkornbrot sind reichlich natürliche Vitamin E.
Nelke
Gewürznelke ist ein scharfes, leicht süßes Gewürz, das üblicherweise zum Würzen von indischen Gerichten und asiatischen Pfannengerichten verwendet wird. Laut Castleman verwenden chinesische Heiler dieses Gewürz seit mehr als 2.000 Jahren für medizinische Zwecke. Eugenol, der chemische Wirkstoff in Nelkenknospen, kann helfen, Pilze zu zerstören, die einen Ringwurm verursachen. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Ihrer Ernährung Nelken hinzufügen, um den Ringwurm zu bekämpfen oder zu verhindern. Obwohl Nebenwirkungen selten sind, kann Nelke Durchfall verursachen.
