Die Cheddar Bay Biscuits werden zu jeder Mahlzeit serviert und gehören zu den typischen Gerichten im Red Lobster. Bevor Sie sich einen warmen Keks schnappen, schauen Sie sich an, wie sich sein Kaloriengehalt und andere Nährwerte auf Ihre tägliche Ernährung auswirken.
Kalorien
Jeder Cheddar Bay Biscuit hat 150 Kalorien. Die Kalorien im Keks geben Auskunft darüber, wie viel Energie Sie daraus gewinnen. Kalorien, die Ihr Körper nicht verbraucht, werden als Fett gespeichert. Wenn Sie 2.000 Kalorien pro Tag essen, entspricht ein Keks 7, 5 Prozent Ihrer täglichen Gesamtkalorien.
Fett
Red Lobster's Cheddar Bay Kekse haben 8 g Gesamtfett, und das schließt 2, 5 g gesättigtes Fett ein, berichtet Red Lobster in seinen Nährwertangaben.
Natrium
Die Kekse enthalten jeweils 350 mg Natrium. Dies entspricht 14, 6 Prozent der maximalen empfohlenen Tagesdosis von 2.400 mg.
Kohlenhydrate
Die Mehlbasis in den Keksen trägt zu ihrem Kohlenhydratgehalt bei, mit 16 g Gesamtkohlenhydraten in jedem Keks, berichtet Red Lobster.
