Tatsächlich können diese "guten" Bakterien einige der Verdauungsnebenwirkungen von Chemotherapie-Behandlungen lindern. "Chemotherapie kann Durchfall verursachen. Probiotika können die Schwere und Häufigkeit dieser Erkrankung lindern und den Bedarf an Durchfallmedikamenten verringern", sagt Dr. Adil Akhtar, Onkologe, Palliativmediziner und außerordentlicher Professor an der Oakland University. Medizinische Fakultät William Beaumont in Auburn Hills, Michigan.
Aber Probiotika sind möglicherweise nicht für jeden die beste Vorgehensweise. "Jüngste Studien haben gezeigt, dass Probiotika mit einer schlechten Reaktion auf die neue Klasse von Medikamenten namens Immuntherapie verbunden sein können, die das körpereigene Immunsystem zur Bekämpfung von Krebs stimuliert", sagt Dr. Akhtar.
Hier ist, was Sie über die probiotische Anwendung während der Chemotherapie wissen sollten, einschließlich der Vor- und Nachteile sowie der guten Quellen dieser Mikroorganismen, falls sie Ihnen empfohlen werden.
Was sind Probiotika?
Probiotika sind lebende Organismen (manchmal als "gute Bakterien" bezeichnet), die für die Darmgesundheit unerlässlich sind. Laut der Mayo-Klinik helfen diese nützlichen Keime dabei, die "schlechten" Bakterien in Ihrem Magen-Darm-System auszugleichen, um die Immunität und die Verdauungsgesundheit des Körpers zu schützen.
Zwei häufig vorkommende Arten guter Bakterien sind Lactobacillus bulgaricus und Lactobacillus acidophilus , die beide in Joghurt vorkommen, obwohl Hefe wie Saccharomyces boulardii ebenfalls ein Probiotikum ist. Probiotische Nahrungsergänzungsmittel enthalten auch nützliche Bakterien, obwohl Lebensmittel mit Probiotika oft bessere Optionen sind, es sei denn, ein bestimmter Stamm kann laut der Cleveland Clinic nicht aus einer Nahrungsquelle gewonnen werden.
Die Vorteile von Probiotika während der Chemotherapie
Eine Chemotherapie schädigt häufig die Zellen, die den Darmtrakt auskleiden, was zu Entzündungen, Schmerzen und Durchfall führt, da der Darm Nährstoffe nicht effizient aufnehmen kann. Laut dem Memorial Sloan Kettering Cancer Center hilft eine probiotische Supplementierung nachweislich bei einer Vielzahl von Verdauungsproblemen wie entzündlichen Darmerkrankungen, Gastroenteritis und Reizdarmsyndrom und kann auch Teil eines Behandlungsplans für chemotherapiebedingten Durchfall sein.
Eine umfassende Überprüfung von Studien zum Einsatz von Probiotika bei Menschen mit krebsbehandlungsbedingtem Durchfall konnte jedoch keinen eindeutigen Nutzen nachweisen. Die von der Cochrane Database of Systematic Reviews veröffentlichte Analyse vom August 2018 umfasste 12 randomisierte kontrollierte Studien mit 1.554 Teilnehmern. Die meisten Studien waren von geringer oder sehr geringer Qualität, stellten die Forscher fest. Sie kamen zu dem Schluss, dass die Beweise für die probiotische Anwendung zur Vorbeugung von Durchfall durch Chemotherapie nicht schlüssig sind, und sie fanden keine Beweise für einen Behandlungsnutzen.
Die Risiken von Probiotika während der Chemotherapie
Der Konsum von Probiotika während der Chemotherapie ist nicht ohne Risiko. Eine Chemotherapie schwächt das Immunsystem teilweise, weil sie laut BreastCancer.org das Knochenmark schädigt, in dem Immunzellen gebildet werden. "Menschen mit Krebs, die stark immungeschwächt sind oder einen zentralen Venenkatheter haben, sollten keine Probiotika einnehmen. Schwere Infektionen oder Sepsis aufgrund des Vorhandenseins von Bakterien oder Pilzen im Blut wurden mit Probiotika in Verbindung gebracht", warnt Dr. Akhtar.
Laut dem Dana-Farber Cancer Institute sind zwei weitere Personengruppen, die sich von Probiotika fernhalten sollten, diejenigen, die an einer klinischen Studie mit diätetischen Einschränkungen teilnehmen, und Personen mit geringen Neutrophilenwerten, bei denen es sich um eine Art weißer Blutkörperchen handelt. Dieser Zustand, der als Neutropenie bezeichnet wird, kann zu einer Infektion des Blutkreislaufs führen.
Welche Lebensmittel sind gute Quellen für Probiotika?
Es gibt viele Möglichkeiten, Probiotika in Ihre Ernährung aufzunehmen, wenn Ihr Arzt sie Ihnen empfiehlt.
"Einige gute Quellen für Probiotika sind Joghurt, nicht pasteurisiertes Sauerkraut, Kimchi, Buttermilch, Sauerteigbrot, Miso, Tempeh, Kefir und eingelegtes Gemüse", bemerkt Dr. Akhtar. Lesen Sie die Etiketten sorgfältig durch, da nicht jede Joghurtmarke oder jeder Brotlaib die gleichen guten Bakterien enthält (suchen Sie beispielsweise auf Joghurtetiketten nach Lactobacillus acidophilus ).
Wenn Sie lieber eine Ergänzung nehmen möchten, fragen Sie Ihren Arzt um Rat. Es gibt zahlreiche Arten von Bakterien und viele Arten in jedem - und natürlich kann der Gehalt an probiotischen Bakterien in Nahrungsergänzungsmitteln je nach Marke je nach Mayo-Klinik variieren. Aufgrund dieser Variabilität ist es eine gute Idee, Hilfe zu suchen, um festzustellen, welche Ergänzung Ihren Anforderungen am besten entspricht.
Besprechen Sie Probiotika mit Ihrem Arzt
Die Verwendung von Probiotika zur Behandlung von Durchfall im Zusammenhang mit Chemotherapie wird möglicherweise nicht in jedem Fall empfohlen, und es müssen weitere Untersuchungen durchgeführt werden, um festzustellen, welche Stämme am wirksamsten sind.
"Mein Rat ist, Probiotika zu vermeiden, wenn Sie Immuntherapeutika einnehmen, bis weitere Studien abgeschlossen sind", sagt Dr. Aktar. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt über Ihren individuellen Fall, bevor Sie Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Nahrungsergänzungsprogramm vornehmen.
