Die Vorteile von flüssigem Geritol

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Anonim

Geritol ist ein Multivitaminpräparat, das wichtige Vitamine und Mineralien enthält. Laut geritol.com ist das Geritol Tonic eine flüssige Form der Ergänzung; Es enthält wichtige Vitamine und Mineralien in hoher Potenz. Die flüssige Form ist vorteilhaft für diejenigen, die Schwierigkeiten beim Schlucken von Pillen haben. Die Hauptbestandteile sind Thiamin, Riboflavin, Niacin und Eisen.

Flüssiges Gerit hat viele gesundheitliche Vorteile. Bildnachweis: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images

Thaimine

Thiamin oder Vitamin B-1 ist eines der essentiellen B-Vitamine und wird vom Körper benötigt, um Kohlenhydrate richtig zu nutzen. Die Thiamin-Dosierung in flüssigem Gerit beträgt 2, 5 mg oder 170 Prozent des RDA-Wertes. Laut Medline Plus beträgt die RDA-Dosis von Thiamin für Erwachsene 1 mg bis 2 mg. In der umfassenden Datenbank für Naturheilmittel wird Thiamin als wirksam zur Behandlung von Menschen mit Problemen aufgrund bestimmter genetischer Krankheiten eingestuft. Es wird als möglicherweise wirksam zur Vorbeugung von Nierenerkrankungen bei Diabetikern und zur Vorbeugung von Katarakten eingestuft.

Riboflavin

Riboflavin oder Vitamin B-2 ist eines der acht B-Vitamine. Es wird benötigt, um dem Körper zu helfen, Nahrung in Kraftstoff umzuwandeln und Fette und Proteine ​​zu metabolisieren. Flüssiges Geritol enthält 2, 5 mg Riboflavin oder 150 Prozent des RDA-Werts. Die tägliche Empfehlung für Erwachsene für Riboflavin beträgt 1 mg bis 1, 3 mg. Laut dem Medical Center der University of Maryland wirkt Riboflavin als Antioxidans, indem es schädliche Partikel im Körper beseitigt und ist auch wichtig für die Produktion roter Blutkörperchen.

Niacin

Niacin ist auch als Vitamin B-3 oder Nikotinsäure bekannt. Es wird in flüssigem Geritol bei 50 mg oder 250 Prozent RDA-Wert gefunden. Der empfohlene Tageswert für Erwachsene beträgt 14 mg bis 16 mg. Das Medical Center der University of Maryland, UMMC, gibt an, dass Niacin dem Körper hilft, verschiedene Hormone in den Nebennieren zu produzieren, die Durchblutung verbessert und den Cholesterinspiegel senkt. Das UMMC berichtet auch, dass Bevölkerungsstudien gezeigt haben, dass Menschen mit einer höheren Niacinaufnahme ein geringeres Alzheimer-Risiko haben

Eisen

Eisen ist ein wichtiges Mineral, das für viele Körperfunktionen benötigt wird. Der Körper benötigt Eisen, um die in roten Blutkörperchen und Muskelzellen vorkommenden Proteine ​​herzustellen. Flüssiges Gerit enthält 18 mg Eisen oder 100 Prozent des RDA-Wertes. Laut Merck Manuals ist Eisenmangel einer der häufigsten Mineralstoffmängel der Welt. Eisenmangel verursacht Anämie oder zu wenig rote Blutkörperchen. Weniger als 20 Prozent des Eisens in einer typischen Diät werden vom Körper aufgenommen. Orale Eisenpräparate wie Geritol können erforderlich sein.

Die Vorteile von flüssigem Geritol