DHEA oder Dehydroepiandrosteron ist ein Hormon, das vom Körper produziert und von den Nebennieren ausgeschüttet wird. DHEA fungiert als biologische Vorstufe für Androgene und Östrogene, die männlichen und weiblichen Sexualhormone. Nach Angaben des University of Maryland Medical Center sinken die DHEA-Spiegel im Körper nach dem 25. Lebensjahr, und niedrigere Hormonspiegel wurden mit Osteoporose, Herzerkrankungen, Gedächtnisverlust und Brustkrebs in Verbindung gebracht. Daher versuchen Menschen oft, ihren Hormonspiegel mit Nahrungsergänzungsmitteln zu erhöhen. Personen mit Anorexie, Typ-2-Diabetes, AIDS, Nebenniereninsuffizienz und Patienten im Endstadium einer Nierenerkrankung sind möglicherweise auch an der Einnahme von DHEA-Nahrungsergänzungsmitteln interessiert, um ihre Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern.
Verwendung von DHEA
Menschen verwenden DHEA oft, um den Alterungsprozess zu verlangsamen, die Wahrnehmung zu verbessern und das Fortschreiten der Alzheimer-Krankheit zu verzögern, so die National Institutes of Health. Sportler verwenden das Hormon, um ihre Energie und Muskelmasse zu erhöhen. Die Verwendung ist jedoch ab 2010 von der National Collegiate Athletic Association verboten. Andere verwenden das Hormon möglicherweise zur Gewichtsreduktion, um die Symptome der Menopause zu lindern und das Immunsystem zu verbessern andere Funktionen.
Überlegungen
Während Angehörige der Gesundheitsberufe DHEA zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen vorgeschlagen haben, die von Fettleibigkeit bis HIV reichen, berichtet die Mayo Clinic, dass unzureichende Beweise die Behauptung der Wirksamkeit einer synthetischen Form des Hormons bei der Verbesserung all dieser Krankheiten stützen. Bei Erkrankungen wie Depressionen, für die DHEA eine vielversprechende Behandlung zu sein scheint, stellt die Klinik fest, dass weitere Studien erforderlich sind, um die Wirksamkeit von DHEA zu bestätigen. Wie bei jeder Ergänzung ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie sich entscheiden, eine Behandlung mit synthetischem DHEA zu beginnen.
Vorsichtshinweise
Wie vom Medical Center der University of Maryland zitiert, wird eine DHEA-Ergänzung für Personen unter 40 Jahren nicht empfohlen, es sei denn, ihre DHEA-Werte sind niedrig. Bei Frauen gelten Werte unter 130 mg / dl als niedrig, bei Männern Werte unter 180 mg / dl als niedrig. Darüber hinaus sollten Personen unter 18 Jahren kein DHEA-Präparat ohne ärztliche Aufsicht einnehmen.
Empfohlene Dosierungen
Laut Angaben des University of Maryland Medical Center beträgt die empfohlene Tagesdosis für erwachsene Männer über 19 Jahre 50 mg DHEA. Für Frauen über 19 Jahren beträgt die empfohlene Tagesdosis 25 mg. Das Zentrum empfiehlt Frauen mit Anorexie und Nebenniereninsuffizienz, täglich 50 mg des Hormons einzunehmen.
Nebenwirkungen
Laut Mayo Clinic sind die Nebenwirkungen im Allgemeinen gering, wenn Sie ein DHEA-Präparat in der empfohlenen Dosis einnehmen. Wenn Sie eine höhere als die empfohlene Dosis einnehmen, können Müdigkeit, verstopfte Nase, Kopfschmerzen, Akne und unregelmäßiger Herzschlag auftreten. Frauen, die erhöhte Hormonspiegel einnehmen, können auch abnormale Menstruationszyklen, Stimmungsschwankungen und Schlaflosigkeit erleben. Andere mögliche Nebenwirkungen können Maskulinisierung oder Feminisierung bei Frauen bzw. Männern sein.
