Das Schultergelenk ist ein flaches Kugelgelenk zwischen dem Humerus - Oberarmknochen - und der Glenoidfossa des Schulterblatts - Schulterblatt. Als einzigartiges Gelenk hat die Schulter nur eine knöcherne Befestigung am Rest des Skeletts im Schlüsselbein - Schlüsselbein - wo sie am Schulterblatt befestigt ist. Diese einzigartige Anatomie ermöglicht einen weiten Bewegungsbereich für das Schultergelenk.
Entführung
Abduktion ist ein Begriff, der sich auf einen Körperteil bezieht, der sich seitlich vom Körper weg bewegt. Im Fall der Schulter bezieht sich dies auf den Arm, der in einer Armschlagbewegung von der Körperseite herausschwingt. Der Bewegungsbereich wird gemessen, wobei die Handfläche zur Körperseite zeigt und der Arm gerade gehalten wird. Es wird von neutral - der Arm hängt lose an der Seite des Körpers - bis zum höchsten Punkt gemessen, an dem der Arm angehoben werden kann. Der normale Bereich beträgt 150 Grad.
Flexion
Die Flexion wird auch als Vorwärtsflexion bezeichnet. Bei der Schulter ist die Vorwärtsflexion die Bewegung der Schulter, wenn der Arm vor dem Körper angehoben wird, um beispielsweise auf etwas vor Ihnen zu zeigen. Der Bewegungsbereich wird gemessen, wobei die Handfläche zur Körperseite zeigt und der Arm gerade ist. Es wird vom neutralen bis zum höchsten Punkt gemessen, an dem der Arm über den Kopf gehoben werden kann. Der normale Bewegungsbereich beträgt 180 Grad.
Erweiterung
Extension ist eine Schulterbewegung, bei der der Arm hinter den Körper bewegt wird, z. B. in eine Gesäßtasche. Der Bewegungsbereich wird gemessen, wobei die Handfläche zur Körperseite zeigt und der Arm gerade ist. Es wird vom neutralen bis zum höchsten Punkt gemessen, an dem der Arm hinter dem Rücken angehoben werden kann. Der normale Bewegungsbereich liegt zwischen 45 und 60 Grad.
Seitliche Drehung
Die seitliche Rotation wird oft als Außenrotation bezeichnet. Dies ist eine Bewegung, bei der der Ellbogen um 90 Grad gebogen ist und der Unterarm vom Körper weggeschwenkt wird, beispielsweise beim Öffnen einer Schranktür. Der Bewegungsbereich wird gemessen, wobei der Ellbogen um 90 Grad gebeugt ist und von neutral (mit dem Ellbogen gegen den Körper und den Unterarm vor dem Körper) bis zu der breitesten Stelle, an der sich der Unterarm vom Körper weg bewegen kann. Der normale Bewegungsbereich beträgt 90 Grad.
Mediale Rotation
Die mediale Rotation wird oft als Innenrotation bezeichnet. Dies ist eine Bewegung, bei der der Ellbogen um 90 Grad gebogen ist und der Unterarm vom Körper weg geschwenkt wird, z. B. beim Schließen einer offenen Schranktür. Der Bewegungsbereich wird gemessen, wobei der Ellbogen um 90 Grad gebogen ist und von neutral - mit dem Ellbogen gegen den Körper und dem Unterarm vor dem Körper - bis zu der breitesten Stelle, an der sich der Unterarm zum Körper bewegen kann. Der normale Bewegungsbereich beträgt 70 bis 90 Grad. Die Innenrotation kann auch mithilfe des Apley-Kratztests gemessen werden.
