Dehydriert zu werden kann jedem passieren und in einigen Fällen kann es zu einem medizinischen Notfall werden, der die Aufnahme in ein Krankenhaus erfordert. Bis vor kurzem gab es keine gute Möglichkeit, eine stark dehydrierte Person schnell zu rehydrieren. Mit der Entwicklung oraler Rehydratisierungssalze ist nun eine wirksame und schnelle Rehydratisierung möglich. Diese Salze wirken, weil ihre Formel auf einem fundierten Verständnis der Magen-Darm-Physiologie beruht. Im Gegensatz zur landläufigen Meinung sind Sportgetränke nicht sehr nützlich, um eine gefährlich dehydrierte Person zu rehydrieren.
Austrocknung
Dehydration tritt auf, wenn zu viel Flüssigkeit aufgenommen wird oder zu viel Flüssigkeit verloren geht. Erbrechen und Durchfall sind häufige Ursachen; So ist Bewegung bei einem gesunden Menschen. Eine leichte Dehydration kann zu Schwindel und Verwirrung führen. Eine stärkere Dehydration kann zu Lethargie, Koma und Tod führen. Wenn Sie stark dehydriert sind, müssen Sie möglicherweise zur Rehydration ins Krankenhaus. In weniger schweren Fällen funktioniert die Rehydratation zu Hause gut. In beiden Fällen sind orale Rehydrierungssalze eine gute Option für die Rehydrierungstherapie.
Über orale Rehydrationssalze
Im Allgemeinen besteht die orale Rehydrationstherapie aus Salzen und Flüssigkeiten, die oral verabreicht werden, um eine dehydrierte Person zu rehydrieren. Wir halten sie heute für selbstverständlich, aber noch vor 50 Jahren existierten sie nicht. Laut UNICEF wurde die Technik für die orale Rehydrationstherapie von bangladeschischen Forschern als Reaktion auf wiederkehrende Cholera-Epidemien in ihrem Land und in anderen Ländern der Region entwickelt. Choleraopfer starben nicht aufgrund von Infektionen an sich, sondern aufgrund von unkontrollierbarem Durchfall und massiven Flüssigkeitsverlusten, die vor der Entwicklung der oralen Rehydrationstherapie nicht wirksam wieder aufgefüllt werden konnten.
Salzaufnahme
Das Prinzip der oralen Rehydrationstherapie ist einfach genug: Wenn eine Person Durchfall hat, fließt Flüssigkeit zu schnell durch ihren Darm, um auf normale Weise absorbiert zu werden. Der Darm hat jedoch auf seiner Oberfläche einen "Natrium-Glucose-Cotransporter", ein Protein, das Salz in Gegenwart von Glucose viel besser absorbiert. Orale Rehydrierungslösungen bieten einfach die richtige Mischung aus Salz, Wasser und Glukose, sodass die Salzaufnahme maximiert wird, sagen Stephen und Jennifer Freedman in "Tintinallis Notfallmedizin".
Osmolarität und Fluiddynamik
Osmolarität ist eine Messung, die die Konzentration von Substanzen in einer Flüssigkeit beschreibt, die eine Kraft auf diese Flüssigkeit ausüben können. Je höher die Osmolarität ist, desto mehr Kraft wird auf das Fluid ausgeübt. Wenn also eine Lösung mit hoher Osmolarität neben einer Lösung mit niedriger Osmolarität platziert wird, bewegt sich das Fluid von der Lösung mit niedriger zu der Lösung mit hoher Osmolarität, bis die beiden Lösungen die gleiche Osmolarität aufweisen. Dies hat praktische Konsequenzen für Flüssigkeiten, die in Ihren Blutkreislauf aufgenommen werden: Wenn Flüssigkeiten in Ihrem Darm osmotisch aktiver sind als Ihr Blut, ziehen sie Flüssigkeit an und dehydrieren Sie weiter. Orale Rehydratisierungssalze wirken, weil sie in ihrer Zusammensetzung osmotisch eher dem Blut nahe kommen. Aus diesem Grund bleiben sie dort, wenn sie in Ihren Blutkreislauf gelangen, und Sie werden schnell rehydriert.
Warum Sportgetränke bei starker Dehydration versagen
Die vorangegangene Erörterung der Transportproteine und der Fluiddynamik soll Ihnen helfen, zu verstehen, warum Sportgetränke - im Volksmund als gute Rehydratisierungslösungen angesehen - bei der Behandlung von Personen mit starker Dehydratisierung nicht sehr wirksam sind. Laut den Freedmans ist das Verhältnis von Zucker zu Salz in den meisten Sportgetränken drastisch in Richtung Zucker verzerrt. Wenn Sie also ein Sportgetränk trinken, nehmen Sie möglicherweise etwas Salz auf, aber Sie geben auch eine große Menge eines anderen osmotisch aktiven Stoffes ein - Zucker -, der ohne zusätzliches Salz nicht absorbierbar ist und der mehr Flüssigkeit in Ihren Darm zieht, was Ihre Gesundheit verschlechtert Austrocknung.
