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In den letzten Jahren ist die "Oberschenkellücke" - der Raum, der sich zwischen den Oberschenkeln einiger Menschen bildet, wenn sie mit geraden Füßen aufstehen - zu einem Schönheitstrend geworden und eine Quelle hitziger kultureller Debatten.
Während unzählige Social-Media-Feeds von Prominenten und Pro-Anorexia-Blogs die Kluft verherrlichen, sind viele Kritiker empört darüber, dass das Massenmarketing von Oberschenkellücken Essstörungen und das Streben nach unerreichbaren Körperidealen fördert. Zum Beispiel erhielt Target Tonnen von schlechtem Druck, als er mit Photoshop erwischt wurde, um die Oberschenkellücke eines Modells zu vergrößern.
Eine Social-Media-Plattform, die versucht, Benutzer zu schützen, ist Instagram. Bei der Suche nach "#thighgap" werden keine Ergebnisse angezeigt. Wenn Sie die eng verwandten "#thighgaps" durchsuchen, erhalten Sie eine Popup-Warnung zu grafischen Bildern und Anweisungen für den Zugriff auf Ressourcen für Essstörungen.
Mit all dieser Presse können Sie feststellen, dass Sie Ihre eigene Oberschenkellücke (oder deren Fehlen) inspizieren. Aber bevor Sie anfangen, Kalorien zu reduzieren und ins Fitnessstudio zu gehen, finden Sie hier die Fakten zur Oberschenkellücke.
Einige gesunde Menschen haben eine Oberschenkellücke…
Denken Sie daran, dass einige gesunde, fitte Menschen eine natürliche Oberschenkellücke haben, da beide Seiten darüber streiten, ob die Oberschenkellücken akzeptabel sind. Wichtig ist, dass eine Oberschenkellücke nicht unbedingt bedeutet, dass jemand von einem bestimmten Schönheitsideal besessen ist oder dass er ungesund ist. Für diese Menschen ist eine Oberschenkellücke nur ein Aspekt ihres körperlichen Erscheinungsbilds. Wie Dr. Amy Herold, Gynäkologin und Ärztliche Direktorin von ShimmerTeen.com, sagt: "In diesen Fällen ist es weder eine schlechte noch eine gute Sache, sondern nur eine Frage der Körperstruktur."
… Aber Oberschenkellücke ist ungewöhnlich
Dr. Herold erklärt: "Eine Oberschenkellücke ist ein körperliches Merkmal, das nur bei einem geringen Prozentsatz gesunder, gut ernährter weiblicher Körpertypen vorkommt." Die Medien können Schenkellücken als kulturellen Standard erscheinen lassen, als ob jeder einen hat oder haben kann. Aber die meisten Menschen haben es nicht und sind möglicherweise nicht in der Lage, eines zu erreichen, was bedeutet, dass eine Oberschenkellücke nicht unbedingt ein Ziel ist, das man verfolgen sollte.
Wie Größe und Schuhgröße ist auch die Oberschenkellücke mit der Genetik verbunden
Ihre Knochenstruktur und Körperform bestimmen, ob es Ihnen physisch möglich ist, auch nur eine Oberschenkellücke zu haben.
Das erste Merkmal zur Bestimmung des Abstands zwischen Ihren Oberschenkeln ist die Breite Ihrer Hüften und der Winkel Ihrer Beckenknochen. "Die Breite Ihres Beckens in Kombination mit dem Winkel, in dem Ihre Oberschenkelknochen an Ihrem Becken anhaften, bestimmt den Abstand zwischen Ihren Oberschenkeln, unabhängig davon, wie viel Muskeln oder Fett Sie haben oder nicht", erklärt Dr. Herold. "Einige Menschen mit breitem Becken haben möglicherweise Beinknochen, die weiter voneinander entfernt sind, während Menschen mit schmalerem Becken Beinknochen haben, die enger beieinander sitzen und die Lücke schließen. Offensichtlich kann dies nicht mit Diät und Bewegung geändert werden."
Der zweite Faktor bei der Bestimmung des Abstandes zwischen den Oberschenkeln ist Ihr Körpertyp. Manche Menschen haben es sehr schwer, an Gewicht zuzunehmen, sei es durch Fett oder durch Muskeln. Aufgrund ihrer geringen Körpermasse haben sie mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Lücke zwischen den Oberschenkeln. Die meisten Frauenkörper neigen jedoch dazu, entweder Muskeln oder Fett im Oberschenkelbereich anzusammeln, was dazu führen kann, dass eine Lücke geschlossen wird.
Norman Rowe, ein Plastischer Chirurg aus New York City, erklärt: "Die Größe der Oberschenkel einer Person wird nicht nur durch Fett, sondern auch durch Muskeln bestimmt. In der Mitte unserer Oberschenkel befinden sich Sartorius- und Gracilis-Muskeln, die uns beim Gehen helfen und bewege unsere Beine rein und raus."
Der Versuch, eine zu erstellen, kann Sie gefährden
"Es ist keine gesunde Leistung, eine Lücke zu haben", sagt Dr. Herold, "wenn es bedeutet, dass Sie hungern müssen, um Fett abzubauen, wichtige Muskelmasse zu verlieren und Ihren Körper in eine Form zu zwingen, für die er nicht gebaut wurde." Einige Menschen können möglicherweise nicht einmal eine Oberschenkellücke erreichen, unabhängig davon, wie viel Gewicht sie verlieren.
Chirurgie der Oberschenkellücke?
Dr. Rowe sieht viele jugendliche Patienten, die sich eine Oberschenkellücke wünschen. Er betont, dass plastische Chirurgen keine Muskeln entfernen oder die Beinknochenstruktur verändern können: "Wenn jemand keine genetische Veranlagung für eine Oberschenkellücke hat, können plastische Chirurgen keine schaffen. Wenn jemand genetisch veranlagt ist, schwerere Muskeln zu haben, gibt es keine Saugkraft das kann das ändern."
Ein vorübergehender Trend
Sie sind schön, ohne eine Oberschenkellücke
Es gibt einige schöne, starke, gesunde Körper mit einer Oberschenkellücke und viele schöne, starke, gesunde Körper, die dies nicht tun. "Das beste Ziel", sagt Dr. Herold, "ist es, stark, fit und gesund für Ihren Körpertyp zu sein."
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