Protein mit hohem Urinspiegel, auch Proteinurie genannt, ist eine rote Fahne für chronische Nierenerkrankungen. Oft dauert dies Jahre, bis es während einer routinemäßigen physischen oder Lebensversicherungsprüfung abgeholt wird. In einigen Fällen kann es durch Diät gesteuert werden. Bevor Sie jedoch Fleisch und proteinreiche Lebensmittel abschwören, wenden Sie sich an Ihren Nephrologen, um festzustellen, ob eine Ernährungsumstellung wirklich erforderlich ist.
Gesunde Nieren
Die Glomeruli oder Filter gesunder Nieren reinigen täglich über 200 Gallonen Blut. Abfallprodukte aus Muskelaktivität wie Kreatinin und Harnstoff werden aus dem Blut entfernt und in den Urin gefiltert. Proteine verbleiben jedoch im Blut. Entzündete Nieren sind weniger in der Lage, diese Funktion auszuführen. Aus unklaren Gründen gelangen Proteine durch die entzündeten Glomeruli in den Urin.
Proteinrestriktion
Nephrologen versuchen, eine schwere Proteinurie zu kontrollieren, da sie die Nieren unabhängig von einer Grunderkrankung schädigen und das Fortschreiten einer Nierenerkrankung beschleunigen kann. Die meisten Menschen konsumieren viel mehr Protein als sie tatsächlich benötigen. Die Richtlinien der National Kidney Foundation legen nahe, dass Patienten mit Nierenerkrankungen im Stadium 1 bis 4 ihre tägliche Proteinaufnahme auf 0, 8 g pro Kilogramm Körpergewicht begrenzen. Dies ist identisch mit dem vom US-Landwirtschaftsministerium festgelegten Proteinbedarf.
Empfohlene Proteinaufnahme
Die Richtlinie der National Kidney Foundation besagt, dass eine 120 Pfund schwere Person 44 g Protein pro Tag konsumieren sollte. Eine 140 Pfund schwere Person sollte 51 g Protein pro Tag konsumieren. Eine 160 Pfund schwere Person benötigt 58 g Protein. Protein kann sich leicht in Ihre Ernährung einschleichen, ohne dass Sie sich dessen bewusst sind. Zum Beispiel haben zwei Scheiben Weizenbrot 5, 46 g Protein.
Warnung
Nephrologen empfehlen nicht für jeden eine proteinarme Ernährung. Zum Beispiel werden sie niemals für Kinder, Hämodialysepatienten oder Patienten empfohlen, die sich einer Transplantation nähern. Darüber hinaus sind neu diagnostizierte Patienten oft so begeistert von Ernährungsumstellungen, dass sie die Dinge oft auf die Spitze treiben und nicht genug Protein erhalten. Fragen Sie Ihren Nephrologen, bevor Sie eine proteinarme Diät beginnen, wie viel Protein Sie konsumieren sollten.
