Inversionstabellen sind Werkzeuge zur Inversionstherapie. Sie hängen kopfüber oder liegen umgekehrt auf einem Tisch, um den Abstand zwischen Ihren Wirbeln zu vergrößern. Theoretisch reduziert dies die Belastung Ihrer Bandscheiben und lindert Rückenschmerzen. Celeste Robb-Nicholson von Harvard Health Publications erklärt, dass die Inversionstherapie keine wirksame, langfristige Lösung für Packungsschmerzen ist. Es kann jedoch für einige Benutzer eine vorübergehende Erleichterung darstellen. Teeter Hang Ups stellt verschiedene Inversionstabellenprodukte her, einschließlich der F-Serie.
Teeter-Inversionstabellen
Teeter Hang Ups stellt Inversions-Tische für Privatanwender und gewerbliche Zwecke her. Die kommerzielle Linie wurde für Fitnessstudios, Gesundheitsdienstleister und professionelle Sportteams entwickelt. Teeter vermarktet seine In-Home-Tische, um Rückenschmerzen zu lindern, die Gesundheit der Gelenke zu verbessern und die Entspannung zu fördern. Die F-Serie ist eine abgekündigte Produktlinie. Ab 2010 ist der F9000, das neueste Modell, immer noch online erhältlich. Die Modelle F5000 und F7000 sind jedoch nicht mehr neu erhältlich.
F5000
Die Inversionstabelle Teeter F5000 wurde 2004 auf den Markt gebracht. Die Benutzergewichtsbeschränkung beträgt 300 lbs. und eine maximale Benutzerhöhe von 6 Fuß 6 Zoll. Der Teeter F5000 ist bei 62 Pfund ziemlich leicht. Es ist 45 cm lang, 28 cm breit und 58 cm lang. Der Tisch ist für Personen unterschiedlicher Höhe verstellbar. Sie steuern die Drehung des Tisches manuell, indem Sie Ihr Gewicht neu verteilen - dies funktioniert ähnlich wie ein Wippen. Sie können das Scharnier so einstellen, dass die Reaktionsfähigkeit der Tabelle eingeschränkt wird. Wenn Sie ein Anfänger sind, stellen Sie das Rollenscharnier nur für eine teilweise Umkehrung ein. Fortgeschrittene Benutzer können das Scharnier für die vollständige Inversion einstellen. Der F5000 kann bei einer vollständigen 90-Grad-Umkehrung verriegelt werden.
F7000
Der F7000 wurde 2005 ein Jahr nach dem F5000 auf den Markt gebracht. Er ist mit dem F5000 identisch, verfügt jedoch über drei zusätzliche Funktionen. Mit den EZ Stretch-Traktionsgriffen können Sie die Dehnung in umgekehrter Position erhöhen. Der EZ-Winkelgurt bietet drei voreingestellte Winkel: 20, 40 und 60 Grad. Dies bietet eine einfache Möglichkeit, den Winkel schrittweise zu vergrößern. Der F7000 verfügt auch über Eckfüße, die den Platzbedarf der Basis erhöhen und dem Tisch mehr Stabilität verleihen.
F9000
Der F9000 wurde 2008 auf den Markt gebracht. Er ist bis auf einige Ausnahmen mit dem F7000 identisch. Der F9000 verfügt nicht über die EZ-Traktionsgriffe. Es bietet eine neue Funktion, mit der Sie die Knöchelklemmen einfacher arretieren können. Öffnen oder schließen Sie die Klemmen per Knopfdruck. Bei den Modellen F5000 und F7000 mussten Sie sich nach unten lehnen und die Knöchelverschlüsse manuell festklemmen. Verwenden Sie beim F9000 den EZ-Griff, um die Knöchelklemmen zu verriegeln, ohne bis zu Ihren Füßen zu reichen.
