Aortenherzkrankheit ist eine Erkrankung der Aortenklappe, eine von vier Herzklappen. Die meisten Aortenklappenprobleme hängen mit Stenosen zusammen, wenn die Klappe starr wird und nicht mehr richtig öffnet, oder mit Aufstoßen, wenn die Klappenblätter locker sind und nicht richtig schließen. Beide Probleme können das Herz belasten, was sicheres und angemessenes Training zu einem wichtigen Aspekt der Behandlung macht.
Eigenschaften
Übungsbehandlung
Die Stärkung Ihres Herz-Kreislauf-Systems ist unabhängig von Ihrer Erkrankung wichtig. Besonders wichtig ist es jedoch, wenn Sie sich entwickelt haben oder mit einer Herzerkrankung geboren wurden. Ein sitzender Lebensstil verringert die Pumpleistung des Herzens. Cedars-Sinai merkt an, dass Bewegung bei der Behandlung von Herzerkrankungen der Aorta besonders wichtig ist und dass "Kraftübungen" oder zügige Gehübungen von 15 bis 30 Minuten, zwei- oder dreimal täglich, dringend empfohlen werden.
Warnungen
Während ein zügiges Gehen die Pumpleistung des Herzens stärkt, können andere Trainingsformen riskant sein. Zedern-Sinai zum Beispiel warnt vor dem Heben schwerer Gegenstände wegen der zusätzlichen Belastung des Herzens. Das Texas Heart Institute empfiehlt Ihnen auch, nicht zu viel Sport zu treiben, wenn Sie an einer Aortenstenose leiden. Ohnmacht und Brustschmerzen können starke Anstrengung begleiten.
Überlegungen
Sport kann die Aortenklappenerkrankung nicht umkehren, kann aber dazu beitragen, den Blutdruck zu senken und das Herz zu stärken, um die Genesung nach einer Operation zu erleichtern, berichtet CNN. Bewegung kann Ihnen auch beim Abnehmen helfen, was die Belastung Ihres Herzens weiter verringert. Es ist wichtig, den Rat Ihres Arztes genau zu befolgen und alle Veränderungen Ihres Zustands, wie z. B. verminderte Belastungstoleranz, Schmerzen in der Brust oder Schwierigkeiten beim Liegen, zu melden. Dies ist ein Zeichen dafür, dass sich Ihre Aortenhörkrankheit verschlimmert.
