In den 90er Jahren war fettfrei die Modeerscheinung, klare Getränke schienen für Sie viel besser zu sein als farbige und teilweise hydrierte Öle (auch bekannt als Transfette), die gesünder waren als Butter. Um es ganz klar auszudrücken, wir hatten eine falsche gesunde Ernährung. Anstatt an grünem Saft zu nippen, Grünkohl zu essen und Vollkornprodukte zu essen, schälten viele von uns Schachteln mit fettfreien, kalorienreichen Keksen, tranken kohlensäurehaltige, natriumhaltige Snacks und tranken künstlich aromatisierte und mit Zucker gefüllte Getränke - und sich nie schuldig fühlen.
Während einige der Mode und Musik des Jahrzehnts in den letzten Jahren wiederbelebt wurden, ist es definitiv das Beste, dass das meiste Essen und Trinken noch nicht wieder aufgetaucht ist. Und die meisten Produkte, die es damals noch gibt, wurden neu formuliert, um den heutigen Gesundheitsstandards besser zu entsprechen. Versetzen Sie Ihren Gaumen mit diesen acht Speisen und Getränken aus den 90er Jahren in die Vergangenheit, die niemals hätten passieren dürfen.
Bildnachweis: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMIn den 90er Jahren war fettfrei die Modeerscheinung, klare Getränke schienen für Sie viel besser zu sein als farbige und teilweise hydrierte Öle (auch bekannt als Transfette), die gesünder waren als Butter. Um es ganz klar auszudrücken, wir hatten eine falsche gesunde Ernährung. Anstatt an grünem Saft zu nippen, Grünkohl zu essen und Vollkornprodukte zu essen, schälten viele von uns Schachteln mit fettfreien, kalorienreichen Keksen, tranken kohlensäurehaltige, natriumhaltige Snacks und tranken künstlich aromatisierte und mit Zucker gefüllte Getränke. und sich nie schuldig fühlen.
Während einige der Mode und Musik des Jahrzehnts in den letzten Jahren wiederbelebt wurden, ist es definitiv das Beste, dass das meiste Essen und Trinken noch nicht wieder aufgetaucht ist. Und die meisten Produkte, die es damals noch gibt, wurden neu formuliert, um den heutigen Gesundheitsstandards besser zu entsprechen. Versetzen Sie Ihren Gaumen mit diesen acht Speisen und Getränken aus den 90er Jahren in die Vergangenheit, die niemals hätten passieren dürfen.
1. SnackWell's
Erinnern Sie sich, als alle dachten, Gramm Fett seien die einzigen Zahlen, die beim Abnehmen eine Rolle spielten? Mit null Fett waren Nabiscos SnackWells ein Traum für Diätetiker - oder so dachten wir. Eingeführt im Jahr 1993, waren sie ein sofortiger Erfolg, weil die Leute wirklich glaubten, sie seien "gut für dich", und oft in einer Sitzung auf eine ganze Schachtel stießen. Schließlich, als der Mythos der "fettarmen" Ernährung zunichte gemacht wurde, stellten die Leute fest, dass die süßen und herzhaften Leckereien tatsächlich mit raffiniertem Zucker und Kohlenhydraten gefüllt waren. Die Leckereien wurden inzwischen mit "einfacheren und besser für Sie" Zutaten neu formuliert, aber die Produkte verkaufen sich nicht mehr wie heiße Kuchen.
Erinnern Sie sich, als alle dachten, Gramm Fett seien die einzigen Zahlen, die beim Abnehmen eine Rolle spielten? Mit null Fett waren Nabiscos SnackWells ein Traum für Diätetiker - oder so dachten wir. Eingeführt im Jahr 1993, waren sie ein sofortiger Erfolg, weil die Leute wirklich glaubten, sie seien "gut für dich", und oft in einer Sitzung auf eine ganze Schachtel klopften. Schließlich, als der Mythos der "fettarmen" Ernährung zunichte gemacht wurde, stellten die Leute fest, dass die süßen und herzhaften Leckereien tatsächlich mit raffiniertem Zucker und Kohlenhydraten gefüllt waren. Die Leckereien wurden inzwischen mit "einfacheren und besser für Sie" Zutaten neu formuliert, aber die Produkte verkaufen sich nicht mehr wie heiße Kuchen.
2. Mittagessen
Kraft hat versucht, diese Kits als tragbare, gesunde und unterhaltsame Mahlzeit für Kinder mit vielbeschäftigten Eltern zu vermarkten. Gefüllt mit verschiedenen Mahlzeitenkombinationen, darunter Cracker, Pizza, Hühnernuggets, Mittagsfleisch, Käse, Getränke und süße Leckereien, stiegen die Kinder sofort in den Lunchables-Zug. Das einzige Problem: Sie waren alles andere als nahrhaft und voller gesättigter Fettsäuren, Natrium und Zucker. Einem Bericht zufolge enthielten Ham und Swiss Lunchables erstaunliche 1.780 Milligramm Natrium. Noch heute auf dem Markt, sind die Lunchables von heute etwas nahrhafter als die 90er-Version.
Bildnachweis: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMKraft hat versucht, diese Kits als tragbare, gesunde und unterhaltsame Mahlzeit für Kinder mit vielbeschäftigten Eltern zu vermarkten. Gefüllt mit verschiedenen Mahlzeitenkombinationen, darunter Cracker, Pizza, Hühnernuggets, Mittagsfleisch, Käse, Getränke und süße Leckereien, stiegen die Kinder sofort in den Lunchables-Zug. Das einzige Problem: Sie waren alles andere als nahrhaft und voller gesättigter Fettsäuren, Natrium und Zucker. Einem Bericht zufolge enthielten Ham und Swiss Lunchables erstaunliche 1.780 Milligramm Natrium. Noch heute auf dem Markt, sind die Lunchables von heute etwas nahrhafter als die 90er-Version.
3. Zima
"Klares Bier" Zima wurde 1994 im Rahmen der gesamten Revolution des "transparenten Getränks" eingeführt. Während sein farbstofffreies Aussehen und sein Zitrusgeschmack es wie eine gesündere Version von Bier erscheinen ließen, war es weit davon entfernt. Mit 185 Kalorien und 21 Gramm Kohlenhydraten pro 12-Unzen-Portion würde das Betrinken von Zima Ihrer Ernährung ernsthaften Schaden zufügen. Zimas erstes Jahr auf dem Markt erwies sich für MillerCoors als lukrativ, aber trotz mehrerer Rebranding- und Umformulierungsversuche ging der Umsatz bergab, bis er 2008 ausstarb. Zima tauchte 2017 wieder auf, aber zum Glück nur für eine begrenzte Zeit.
Bildnachweis: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM"Klares Bier" Zima wurde 1994 im Rahmen der gesamten Revolution des "transparenten Getränks" eingeführt. Während sein farbstofffreies Aussehen und sein Zitrusgeschmack es wie eine gesündere Version von Bier erscheinen ließen, war es weit davon entfernt. Mit 185 Kalorien und 21 Gramm Kohlenhydraten pro 12-Unzen-Portion würde das Betrinken von Zima Ihrer Ernährung ernsthaften Schaden zufügen. Zimas erstes Jahr auf dem Markt erwies sich für MillerCoors als lukrativ, aber trotz mehrerer Rebranding- und Umformulierungsversuche ging der Umsatz bergab, bis er 2008 ausstarb. Zima tauchte 2017 wieder auf, aber zum Glück nur für eine begrenzte Zeit.
4. Orbitz Getränke
Lavalampen waren in den 90ern so heiß, warum nicht ein Getränk machen, das einem ähnelte? Dieses "texturell verbesserte alternative Getränk" war die Idee derselben Leute, die deutlich kanadisch auf den Markt gebracht haben, und war im Grunde ein ähnlich schmeckendes, fruchtiges, nicht kohlensäurehaltiges Getränk mit kleinen Kugeln aus Neongelatine, die herumschwammen. Ew. Anscheinend tranken die Leute keine Lavalampen, weil das 140-Kalorien-Getränk, das 30 Gramm Zucker und 32 Gramm Kohlenhydrate enthielt, innerhalb eines Jahres gezogen wurde.
Bildnachweis: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMLavalampen waren in den 90ern so heiß, warum nicht ein Getränk machen, das einem ähnelte? Dieses "texturell verbesserte alternative Getränk" war die Idee derselben Leute, die deutlich kanadisch auf den Markt gebracht haben, und war im Grunde ein ähnlich schmeckendes, fruchtiges, nicht kohlensäurehaltiges Getränk mit kleinen Kugeln aus Neongelatine, die herumschwammen. Ew. Anscheinend tranken die Leute keine Lavalampen, weil das 140-Kalorien-Getränk, das 30 Gramm Zucker und 32 Gramm Kohlenhydrate enthielt, innerhalb eines Jahres gezogen wurde.
5. Squeezit
Diese kitschigen Saftflaschen mit "Fruchtgeschmack" von General Mills waren in den 90er Jahren ein Grundnahrungsmittel für Kinder. Während die hell gefärbten, kreativ abgefüllten Getränke wie Saft aussahen, enthielten sie tatsächlich nur 10 Prozent, und eine 6, 75-Flüssigunzenflasche enthielt 100 Kalorien, 24 Gramm Zucker und 25 Gramm Kohlenhydrate. Squeezit hat den Markt im Jahr 2001 verlassen und ist im Gegensatz zu Slip-Kleidern und Trainingshosen noch nicht wieder aufgetaucht.
Bildnachweis: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMDiese kitschigen Saftflaschen mit "Fruchtgeschmack" von General Mills waren in den 90er Jahren ein Grundnahrungsmittel für Kinder. Während die hell gefärbten, kreativ abgefüllten Getränke wie Saft aussahen, enthielten sie tatsächlich nur 10 Prozent, und eine 6, 75-Flüssigunzenflasche enthielt 100 Kalorien, 24 Gramm Zucker und 25 Gramm Kohlenhydrate. Squeezit hat den Markt im Jahr 2001 verlassen und ist im Gegensatz zu Slip-Kleidern und Trainingshosen noch nicht wieder aufgetaucht.
6. Anstieg
Surge wurde für eine Fülle von Koffein vermarktet (satte 54 Milligramm pro 12-Unzen-Portion) und war im Grunde die 90er-Version von Red Bull. Das Getränk war reich an Kalorien und Kohlenhydraten und wurde von Schulen im ganzen Land schnell verboten. Infolgedessen litten die Verkäufe und das Produkt verließ den Markt im Jahr 2003. Jahrelang kämpften Fans der Soda für ihre Wiederbelebung, und im Jahr 2014 wurden ihre Wünsche erfüllt. Wenn Sie eine 16-Unzen-Dose des Getränks mit hoher Oktanzahl trinken möchten, sollten Sie 230 Kalorien, 62 Gramm Kohlenhydrate, 56 Gramm Zucker und 69 Milligramm Koffein zu sich nehmen.
Bildnachweis: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMSurge wurde für eine Fülle von Koffein vermarktet (satte 54 Milligramm pro 12-Unzen-Portion) und war im Grunde die 90er-Version von Red Bull. Das Getränk war reich an Kalorien und Kohlenhydraten und wurde von Schulen im ganzen Land schnell verboten. Infolgedessen litten die Verkäufe und das Produkt verließ den Markt im Jahr 2003. Jahrelang kämpften Fans der Soda für ihre Wiederbelebung, und im Jahr 2014 wurden ihre Wünsche erfüllt. Wenn Sie eine 16-Unzen-Dose des Getränks mit hoher Oktanzahl trinken möchten, sollten Sie 230 Kalorien, 62 Gramm Kohlenhydrate, 56 Gramm Zucker und 69 Milligramm Koffein zu sich nehmen.
7. Lay's WOW Chips
Fettfreie Chips mit nur 75 Kalorien pro Portion, die fast genauso schmeckten wie ihre vollfetten Gegenstücke?! WOW-Chips schienen zu gut, um wahr zu sein, und das waren sie auch. Mit einem fett-, kalorien- und cholesterinfreien Fettersatz namens Olestra, der unter dem Markennamen Olean vertrieben wird, konnten Diätetiker das Kleingedruckte nicht lesen. Olestra verursachte "Bauchkrämpfe, Durchfall, Stuhlinkontinenz (auch bekannt als Analinsuffizienz) und andere Magen-Darm-Probleme." Jeder, der eine ganze Tüte WOW-Chips verschlungen hat, kann die Nebenwirkungen bestätigen. Nach dem Einbruch der Verkäufe benannte das Unternehmen die Chips im Jahr 2004 in Lay's Light um, aber der Wow-Faktor litt darunter.
Bildnachweis: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMFettfreie Chips mit nur 75 Kalorien pro Portion, die fast genauso schmeckten wie ihre vollfetten Gegenstücke?! WOW-Chips schienen zu gut, um wahr zu sein, und das waren sie auch. Mit einem fett-, kalorien- und cholesterinfreien Fettersatz namens Olestra, der unter dem Markennamen Olean vertrieben wird, konnten Diätetiker das Kleingedruckte nicht lesen. Olestra verursachte "Bauchkrämpfe, Durchfall, Stuhlinkontinenz (auch bekannt als Analinsuffizienz) und andere Magen-Darm-Probleme." Jeder, der eine ganze Tüte WOW-Chips verschlungen hat, kann die Nebenwirkungen bestätigen. Nach dem Einbruch der Verkäufe benannte das Unternehmen die Chips im Jahr 2004 in Lay's Light um, aber der Wow-Faktor litt darunter.
8. Alles mit Transfett
Erinnern Sie sich an all die köstlichen Kekse von Oreos, Chips Ahoy, Nilla Wafers und Girl Scout, die Sie in den 90er Jahren gegessen haben? Wie wäre es mit Marie Callenders Kuchen, Sara Lee gefrorenen Desserts, Cinnabon Zimtschnecken und McDonald's Apfelkuchen? Es ist wahrscheinlich, dass sie mit teilweise hydrierten Ölen hergestellt wurden, die derzeit von der Food and Drug Administration auslaufen. Während die meisten heutigen Versionen dieser beliebten Lebensmittel trans-fettfrei sind, schmecken sie möglicherweise nicht gleich. Ihr Herz wird es Ihnen jedoch danken.
Bildnachweis: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMErinnern Sie sich an all die köstlichen Kekse von Oreos, Chips Ahoy, Nilla Wafers und Girl Scout, die Sie in den 90er Jahren gegessen haben? Wie wäre es mit Marie Callenders Kuchen, Sara Lee gefrorenen Desserts, Cinnabon Zimtschnecken und McDonald's Apfelkuchen? Es ist wahrscheinlich, dass sie mit teilweise hydrierten Ölen hergestellt wurden, die derzeit von der Food and Drug Administration auslaufen. Während die meisten heutigen Versionen dieser beliebten Lebensmittel frei von Transfetten sind, schmecken sie möglicherweise nicht gleich. Ihr Herz wird es Ihnen jedoch danken.
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Was war dein Lieblingsessen, -getränk oder -snack aus den 90ern? Wie unterschiedlich war Ihre Gesundheitsmethode damals im Vergleich zu heute? Gibt es aktuelle Modeerscheinungen, die wir in einigen Jahrzehnten bereuen werden? Sag es uns in den Kommentaren!
Bildnachweis: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMWas war dein Lieblingsessen, -getränk oder -snack aus den 90ern? Wie unterschiedlich war Ihre Gesundheitsmethode damals im Vergleich zu heute? Gibt es aktuelle Modeerscheinungen, die wir in einigen Jahrzehnten bereuen werden? Sag es uns in den Kommentaren!
