Ursprünge von Zumba

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Anonim

Obwohl Zumba 1999 zum ersten Mal in den USA in Miami eingeführt wurde, entstand die von Latein inspirierte Tanzklasse vor mehr als einem Jahrzehnt in Kolumbien. Zumba, der eher als "Tanzparty" als als Workout bezeichnet wurde, entwickelte sich in den 80er Jahren von einem improvisierten Tanzkurs in einem kolumbianischen Aerobic-Studio zu einem weit verbreiteten Übungsphänomen.

Herkunft von Zumba Bildnachweis: kzenon / iStock / GettyImages

Lateinischer Einfluss

Obwohl das Fitnessprogramm von Zumba Ende der 1980er Jahre begann, hat Zumba Wurzeln in lateinamerikanischen Tänzen wie Merengue, Salsa, Cumbia und Samba, die teilweise auf das 17. und 18. Jahrhundert zurückgehen. Der Flamenco zum Beispiel entstand im 18. Jahrhundert in Spanien. Cumbia, das ursprünglich aus Kolumbien als Infusion lateinamerikanischen und afrikanischen Einflusses stammte, etablierte sich im frühen 19. Jahrhundert. Das Zusammenspiel dieser lateinamerikanischen Rhythmus- und Tanzstile bestimmt Zumba.

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Die erste Klasse

Alberto "Beto" Perez leitete 1986 in Cali, Kolumbien, den Latein-Tanzkurs Zumba ein. Perez kam, um einen Tag ohne seine traditionelle Aerobic-Musik zu unterrichten, und ersetzte die Latein-Musik, die er damals hatte. Die improvisierte Klasse war ein Hit bei seinen Schülern. Perez, zusammen mit Alberto Perlman und Alberto Aghion, markierte 2001 den Namen Zumba, zwei Jahre nachdem Perez seine lateinisch inspirierte Fitnessklasse in den USA eingeführt hatte.

Zumbas Wachstum

Zumba etablierte sich in der US-amerikanischen Fitnessbranche nach dem beachtlichen Erfolg von Infomercials, die 2002 eingeführt wurden. Bis 2007 hatte sich Zumba auf sechs Kontinente ausgebreitet und Glaubwürdigkeit bei Fitnessorganisationen wie dem American Council on Exercise, der Aerobics Fitness Association of America und der IDEA Health and Fitness Association. Die ursprüngliche Zumba-Klasse umfasste die Stylings von El Gran Combo und Las Chicas del Can, und der Sound und das Feeling von Zumba basieren weiterhin auf lateinamerikanischer Musik und lateinamerikanischem Tanz.

Evolution

Zumba-Kurse und -Videos bieten ein hochintensives Herz-Kreislauf-Training, das durchschnittlich 50 Minuten bis eine Stunde dauert. Seit seiner Gründung im Jahr 1986 hat Zumba nicht nur traditionelle lateinamerikanische Tanzübungen aufgenommen, sondern auch Hip Hop, Reggaeton, Pop und mehr. Offizielle Zumba-Instruktoren werden durch die Zumba-Akademie geschult. Zertifizierungsoptionen für Muskelaufbau, Bewegung auf Wasserbasis, Step, Basic Zumba und Zumba sind auf ältere Erwachsene und Anfänger zugeschnitten.

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