Die Blutdruckwerte schwanken im Laufe des Tages, wobei die niedrigsten Werte normalerweise auftreten, wenn eine Person schläft. Sobald eine Person morgens aufsteht, beginnt der Blutdruck zu steigen. Verschiedene Erkrankungen und Lebensstilfaktoren können auch zu einem Anstieg der morgendlichen Blutdruckwerte führen. Die Kontrolle dieser Faktoren kann dazu beitragen, den Blutdruck in den frühen Morgenstunden zu senken.
Schlafapnoe
Schlafapnoe ist eine Erkrankung, die durch starkes Schnarchen und Atempausen während der Nacht gekennzeichnet ist. Forscher der Johns Hopkins School of Public Health führten eine Studie durch, in der ein Zusammenhang zwischen Schlafapnoe und erhöhtem Blutdruck festgestellt wurde. Die Ergebnisse der Studie, die in der Ausgabe vom 12. April 2000 des "Journal of the American Medical Association" veröffentlicht wurden, zeigen, dass Menschen mit der höchsten Anzahl an Atempausen im Schlaf das doppelte normale Risiko haben, hohes Blut zu entwickeln Druck.
Medikamente
Einige Medikamente können vorübergehend den Blutdruck erhöhen. Wenn diese Medikamente morgens eingenommen werden, kann der Blutdruck früh am Tag ansteigen und abends sinken. Kortikosteroide, die zur Behandlung von Asthma, Autoimmunerkrankungen, Hautproblemen und schweren Allergien eingesetzt werden, verursachen bekanntermaßen einen Anstieg des Blutdrucks. Abschwellungen, insbesondere solche, die Pseudoephedrin enthalten, führen auch zu vorübergehenden Blutdruckanstiegen.
Arbeitsplan
Laut Dr. Sheldon Sheps von der Mayo-Klinik kann sich der Arbeitsplan einer Person morgens auf den Blutdruck auswirken. Eine Studie von Frank Scheer und seinen Kollegen am Brigham and Women's Hospital und der Harvard University bestätigt diese Behauptung. Während des Studiums von Scheer passten die Teilnehmer ihre normalen Tagesabläufe an die Routine einer Person an, die in einer ungewöhnlichen Schicht arbeitet. Zusätzlich zur Entwicklung von Prä-Diabetes, einer verminderten Insulinsensitivität und einer verminderten Glukosetoleranz stellten einige Teilnehmer einen erhöhten Tagesblutdruck fest. Die Ergebnisse dieser Studie wurden in der Online-Ausgabe "Proceedings of the National Academy of Sciences" vom 2. März 2009 veröffentlicht.
Unkontrollierte Hypertonie
Hypertonie, auch als Bluthochdruck bekannt, wird diagnostiziert, wenn jemand mehrere Bluthochdruckwerte hat. Dieser Zustand kann das Risiko für Schlaganfälle, Herzinfarkte, Nierenerkrankungen und andere schwerwiegende Erkrankungen erhöhen. Wenn Blutdruckmedikamente nachts eingenommen werden, können sie bis zum Morgen nachlassen und zu hohen Blutdruckwerten führen. Wenn der Bluthochdruck nicht kontrolliert wird, können die morgendlichen Blutdruckwerte auch ungewöhnlich hoch sein.
Nebennierentumoren
Die Nebennieren produzieren Hormone, die Herzfrequenz, Durchblutung und Blutdruck beeinflussen. Adrenalin erhöht die Herzfrequenz und entspannt die glatten Muskeln des Körpers. Noradrenalin hat weniger Einfluss auf die Herzfrequenz und die glatte Muskulatur, erhöht aber den Blutdruck. Nebennierentumoren können eine Überproduktion dieser Hormone verursachen und den Blutdruck erhöhen. Wenn morgens Noradrenalin freigesetzt wird, kann ein morgendlicher Blutdruckanstieg festgestellt werden.
Tabak- und Koffeinkonsum
Der Konsum von Tabak und Koffein spielt eine Rolle bei der Erhöhung des Blutdrucks. Der Tabakkonsum ist einer der Hauptrisikofaktoren für Bluthochdruck, da das Nikotin in Tabakprodukten eine Verengung der Blutgefäße verursacht. Dies zwingt das Herz, härter zu arbeiten, um Blut zu pumpen und den Blutdruck zu erhöhen. Die American Academy of Family Physicians empfiehlt, den Tabakkonsum einzustellen, um das Risiko für die Entwicklung eines hohen Blutdrucks erheblich zu verringern. Koffein kann auch einen vorübergehenden Anstieg des Blutdrucks verursachen, was bedeutet, dass eine Tasse Kaffee am Morgen zu einem Anstieg des morgendlichen Blutdrucks führen kann. Das Risiko scheint bei Menschen, die bereits an Bluthochdruck leiden, und bei Menschen, die nicht regelmäßig Koffein trinken, größer zu sein. Die Reduzierung der Koffeinaufnahme kann einen vorübergehenden Anstieg der morgendlichen Blutdruckwerte verhindern.
