Selbst einfache Alltagsaktivitäten können schwierig sein, wenn ein Muskel im Oberarm schmerzt. Die Ursache Ihrer Schmerzen kann relativ offensichtlich sein, insbesondere wenn Ihre Schmerzen plötzlich in Verbindung mit einer traumatischen Verletzung oder einem kürzlich erfolgten schweren Heben begannen.
Andere Ursachen für Schmerzen in der Oberarmmuskulatur, wie Schulterverletzungen, Nervenkompression oder andere Erkrankungen, sind möglicherweise nicht so leicht erkennbar.
Belastungsverletzung
Eine Belastungsverletzung ist eine häufige Ursache für Muskelschmerzen im Oberarm. Diese Verletzung tritt auf, wenn ein Muskel und / oder die dazugehörige Sehne überdehnt werden und die Fasern reißen. Belastungsverletzungen reichen je nach Ausmaß des Reißens von leicht bis schwer. Ein vollständiger Riss oder Bruch ist die schwerste Art von Belastungsverletzung.
Schmerzen, die mit einer Belastung verbunden sind, treten unmittelbar oder kurz nach der Verletzung auf, was dazu beiträgt, diesen Zustand von einfachem Muskelkater zu unterscheiden. Aktivitäten, bei denen der betroffene Muskel beansprucht wird, verstärken den Schmerz und die Ruhe verringert ihn.
Andere Symptome können auch Schwellungen, Steifheit, Muskelkrämpfe oder Krämpfe und möglicherweise Blutergüsse mit schwerwiegenderen Belastungen sein. Milde Stämme heilen normalerweise innerhalb von 2 bis 3 Wochen ab. Eine vollständige Heilung mit einer ernsteren Belastung kann bis zu 2 bis 3 Monate dauern. Oberarmbelastungen treten normalerweise aufgrund von starkem Anheben oder Überbeanspruchung eines müden Muskels auf.
Schulterverletzung
Eine Entzündung Ihres Schultergelenks und / oder der damit verbundenen Sehnen kann Schmerzen in Ihren Oberarmmuskeln auslösen. Dieser Schmerz ist typischerweise in den äußeren Muskeln Ihres Oberarms zu spüren. Die häufigste Ursache für diese Art von Schmerzen ist ein Schulteraufprall, bei dem die Strukturen zwischen den Knochen in Ihrer Schulter eingeklemmt werden.
Die Schmerzen im Oberarm nehmen normalerweise mit der Aktivität zu und können mit der Ruhe abnehmen. Nächtliche Schmerzen treten häufig bei Schulterinsuffizienz auf und es kann zu einer eingeschränkten Beweglichkeit des Schultergelenks kommen. Dieser Zustand entwickelt sich normalerweise aufgrund wiederholter Überkopfarbeit, sportlicher Aktivitäten oder längerer schlechter Körperhaltung mit nach vorne gerollten Schultern.
Nervenkompression
Nerven verlassen Ihr Rückenmark zwischen jedem Ihrer Wirbel, den Knochen Ihrer Wirbelsäule. Die Nerven der Halswirbelsäule treten zwischen den Wirbeln in Ihrem Nacken aus. Sie versorgen die Haut mit Gefühl und die Muskeln Ihrer Arme und Hände mit Kraft. Der Spinalnerv C5 versorgt Ihren Oberarm mit Sensation. Dieser Nerv kann durch eine vorgewölbte Bandscheibe komprimiert werden, eine Struktur, die für eine Polsterung zwischen den Wirbeln sorgt.
Arthritis-bedingte Knochenveränderungen im Nacken können auch zu einer C5-Nervenkompression führen. Dieser Zustand verursacht häufig Schmerzen im äußeren Bereich des Oberarms. Nacken- und Schulterschmerzen können ebenfalls vorhanden sein. Wenn Sie die Hand des betroffenen Arms auf den Kopf legen, können die durch die Kompression des C5-Nervs verursachten Schmerzen im Oberarm verringert werden.
Humerusfraktur
Ein Bruch in Ihrem Oberarmknochen, dem Humerus, kann Schmerzen verursachen, von denen Sie annehmen könnten, dass sie von Ihren Muskeln ausgehen. Während eine traumatische Humerusfraktur normalerweise nach einem Sturz oder einem heftigen Schlag auf den Oberarm offensichtlich ist, können die Symptome eines Knochenbruchs manchmal subtil sein.
Haarbelastungsfrakturen des Humerus können auftreten, wenn Sie häufig Overhead-Sportarten ausüben - solche, die kraftvolle Overhead-Armbewegungen beinhalten, wie Tennis, Racquetball, Handball, Volleyball und Baseball. Zu den Symptomen gehören zunehmende Schmerzen im Oberarm bei Überkopfgebrauch und Ruheschmerz.
Andere Zustände, die Schmerzen im Oberarm verursachen
Oberarmschmerzen, die anscheinend von Muskeln herrühren, können bei verschiedenen anderen Erkrankungen auftreten, darunter:
- Eine Infektion des Humerus
- Ein nicht krebsartiger oder krebsartiger Tumor des Humerus
- Ein Blutgerinnsel in einer Oberarmvene
- Herzinfarkt
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Fragen Sie Ihren Arzt nach einer genauen Diagnose, wenn Sie Schmerzen in der Oberarmmuskulatur haben. Suchen Sie dringend ärztliche Hilfe auf, wenn Ihre Armschmerzen in Verbindung mit einer traumatischen Verletzung auftreten, z. B. einem harten Schlag auf den Arm oder einem Sturz. Suchen Sie eine medizinische Notfallversorgung auf, wenn Ihre Armschmerzen von Warnzeichen oder Symptomen begleitet sind, einschließlich:
- Atembeschwerden oder Kurzatmigkeit
- Engegefühl in der Brust oder Schmerzen
- Schwindel, Benommenheit oder Ohnmacht
- Plötzliches Taubheitsgefühl oder Kribbeln
- Schwäche oder Lähmung
- Schwierigkeiten beim Sprechen oder Verstehen der Sprache anderer
- Eine plötzliche Veränderung des Sehvermögens in einem oder beiden Augen
- Schwierigkeiten beim Gehen, Gleichgewichtsverlust oder schlechte Koordination
Rezensiert und überarbeitet von: Dr. med. Tina M. St. John
