Beim ersten Anzeichen eines Hustens schalten viele Menschen den Luftbefeuchter ein, um der Luft Feuchtigkeit zuzuführen. Luftbefeuchter gibt es in verschiedenen Größen: Zentraleinheiten dienen zur Befeuchtung der Luft in einem ganzen Haus; Konsoleneinheiten sind in einem Schrank untergebracht, der auf dem Boden steht. tragbare Einheiten sind klein genug, um von Raum zu Raum getragen zu werden. Einige Luftbefeuchter verteilen kühlen Nebel, andere Dampf. Die Meinungen darüber, ob Luftbefeuchter Husten und Erkältungssymptome lindern, gehen auseinander. Wenn Sie einen Luftbefeuchter verwenden, treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen, um mögliche Probleme im Zusammenhang mit Bakterien, Pilzen und Staub zu vermeiden.
Die Jury ist raus
Obwohl Menschen seit Jahrzehnten kühle Nebel- und Dampfbefeuchter zur Behandlung von Husten und Erkältungssymptomen verwenden, gibt es widersprüchliche Informationen über ihre Wirksamkeit. Zum Beispiel schlagen die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten vor, dass ein Luftbefeuchter mit kaltem Nebel einen Husten lindern kann, indem er den Schleim löst. Überprüfungen der Weltgesundheitsorganisation und der Cochrane Collaboration kommen jedoch zu dem Schluss, dass es nicht genügend Beweise gibt, um entweder eine kühle Nebel- oder eine Dampftherapie zu unterstützen.
Halte es sauber
Wenn ein Luftbefeuchter - insbesondere der Typ mit kühlem Nebel - nicht ordnungsgemäß gereinigt wird, können Bakterien oder Pilze im Wassertank wachsen und durch den Nebel in den Raum gelangen, was möglicherweise zu Gesundheitsproblemen führen kann, die von grippeähnlichen Symptomen bis zu schweren Infektionen reichen. Ein tragbarer Luftbefeuchterbehälter sollte täglich geleert, trocken gewischt und nachgefüllt werden. Alle drei Tage sollten alle Teile des Geräts, die Wasser ausgesetzt sind, mit einem Desinfektionsmittel gereinigt werden, um Film oder andere Ablagerungen zu entfernen. Anschließend sollte der Tank vor dem nächsten Gebrauch gründlich gespült werden. Befolgen Sie bei Zentral- oder Konsoleneinheiten die Anweisungen des Herstellers. Wenn Sie fertig sind, stellen Sie sicher, dass der Luftbefeuchter sauber und trocken ist, bevor Sie ihn lagern.
Verwenden Sie destilliertes Wasser
Verwenden Sie destilliertes oder demineralisiertes Wasser anstelle von Leitungswasser in einem Luftentfeuchter, um zu verhindern, dass sich im Wassertank oder in anderen Teilen, die mit dem Wasser in Kontakt kommen, Mineralablagerungen bilden. Die Verwendung von destilliertem Wasser verringert auch das Risiko, dass Mikroorganismen und Mineralien im Raum verteilt werden. Die mit der Mineralverteilung verbundenen Gesundheitsrisiken sind unklar, aber die Februarausgabe 2011 von "Pediatrics" enthielt einen einzigen Bericht eines Säuglings, der nach Einatmen von Mineralstaub, der von einem Luftbefeuchter abgegeben wurde, eine Lungenverletzung erlitt.
Überwachen Sie die Luftfeuchtigkeit
Wenn die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen 50 Prozent überschreitet, kann die Luftfeuchtigkeit das Wachstum von Schimmel und Bakterien fördern. Es kann sogar an Fenstern, Wänden und Bildern kondensieren. Wenn Sie also Kondensation bemerken, ist die Luft im Raum wahrscheinlich zu feucht. Einige Luftbefeuchter verfügen über eine integrierte Steuerung, mit der Sie die gewünschte Luftfeuchtigkeit einstellen können, oder Sie können ein kostengünstiges Hygrometer verwenden, um die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Haus zu überwachen.
Erstens, schade nicht
Dampfbefeuchter sind eine Hauptursache für Verbrennungen, insbesondere bei Kindern. Verbrennungen können auftreten, wenn sich jemand dem Dampf zu nahe kommt oder wenn das kochende Wasser aus dem Tank austritt. Luftbefeuchter mit kühlem Nebel sind die beste Option für ein Kinderzimmer, und Dampfbefeuchter sollten nicht in Reichweite eines Kindes verwendet werden. Stellen Sie außerdem sicher, dass der Plan zur Befeuchtung gut ist, da nicht alle Husten durch Erkältungen verursacht werden. Beispielsweise kann eine Befeuchtung für eine Person mit Asthma-Husten ungeeignet sein, die empfindlich auf feuchtigkeitsliebende Allergenquellen reagiert. Jeder störende Husten, der länger als drei Wochen anhält, sollte von einem Arzt untersucht werden.
